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ウエイト調整失敗!

昨日までの3日間、仕事に追われほとんど外出もせず、ちょっとストレスがたまってしまったようです。

おかげで、ウエイトの方がリミットを超えてしまいました。

久しぶりに計量したら、ナント!

 

 

 

71キロに到達!!

 

 

(数日前、鏡を見て頬の肉が・・・ と思っていたので、やっぱり)

 

妻曰く

『アルコールが原因じゃないの?』

(グサッ と心臓に刺さるようなキビシイお言葉)

うーむ、まさしくそのとおりです。

(反論できないところが辛い)

しかし、これからが美味しい季節なんですよ。

明日から朝の散歩の距離を伸ばそうかしら・・・・

 

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コメント

アルコールのカロリーは
『エンプティーカロリー』と言って、
消費され易いカロリーらしいですよ。
原因は他にあるのでは・・・・・( ̄ー ̄)ニヤリ

しかし、食欲の秋ですもんね~。
気にせず美味しく頂きましょう!

投稿 ゆう | 2007年10月10日 (水) 18時08分

ゆうさま ありがとうございました。
ちなみに今朝は70キロ丁度くらいでしたが、夜はもう戻っていました。
ダイエットには、毎日細かくウエイトを計っていくのがよいと聞いています。
毎日計っていくと、そのうち食事にも注意をするようになるそうです。
これから朝晩計量してみましょう。

投稿 まねーの仕掛人 | 2007年10月10日 (水) 21時28分

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